Главная » Книги » Никогда не поздно Начать Жить! Ларри краун Жизненные уроки от Бэрри Дейвенпорт.

Никогда не поздно Начать Жить! Ларри краун Жизненные уроки от Бэрри Дейвенпорт.

Одна из самых ценных вещей в нашей жизни - это опыт. Все мы хотим быть уверенными в себе, самостоятельными и мудрыми, забывая о том, что мудрость приходит с годами и с опытом. И ради этого опыта пройти нужно через многое.

Именно поэтому опыт старших людей очень важен. Те жизненные уроки, которые они дают, - это одно из самых ценных знаний. Мы предлагаем вашему вниманию 50 жизненных уроков, которыми поделилась Бэрри Дейвенпорт, умудренный жизнью автор зарубежного блога.

Жизненные уроки от Бэрри Дейвенпорт

Жизнь - это то, что есть сейчас. Мы постоянно ждем невероятных вещей, которые будут происходить в будущем, но забываем о том, что жизнь совершается прямо сейчас. Научитесь жить настоящим моментом и перестаньте надеяться на иллюзии в будущем.

Страх - это иллюзия. Большинство вещей, которых мы боимся, никогда не случатся. Но даже если они происходят, то зачастую оказываются не такими плохими, как мы думали. Для многих из нас страх - это худшее, что может случиться. Реальность не так страшна.

Правило, касающееся отношений. Самое важное в вашей жизни - это близкие люди. Всегда ставьте их на первое место. Они важнее вашей работы, хобби, компьютера. Цените их, словно они - это вся ваша жизнь. Потому что так оно и есть.

Долги того не стоят. Тратьте деньги по своим возможностям. Живите свободно. Долги не позволят вам этого сделать.

Ваши дети - это не вы. Вы - это сосуд, который приносит детей в этот мир и заботится о них до тех пор, пока они не могут сделать этого сами. Обучайте их, любите, поддерживайте, но не меняйте. Каждый ребенок уникален и должен прожить свою жизнь.

Вещи собирают пыль. Время и деньги, которые вы тратите на вещи, однажды погубят вас. Чем меньше вещей вы имеете, тем более вы свободны. Покупайте с умом.

Веселье недооценено. Как часто вы веселитесь? Жизнь коротка, и нужно наслаждаться ею. И хватит думать о том, что подумают другие, когда вам хорошо. Просто наслаждайтесь этим.

Ошибки - это хорошо . Мы часто пытаемся избегать ошибок, забывая о том, что именно они приводят нас к успеху. Будьте готовы ошибаться и учитесь на своих ошибках.

Дружба требует внимания. Оберегайте дружбу, как декоративное растение. Это окупится.

Опыт в первую очередь. Если вы не можете определиться, купить диван или отправиться в путешествие, - всегда выбирайте второе. Радость и положительные воспоминания гораздо круче материальных вещей.

Забудьте про злость . Удовлетворение от злости уходит через несколько минут. А последствия могут продлиться гораздо дольше. Слушайте свои эмоции и, когда приходит злость, сделайте шаг в противоположную ей сторону.

И вспомните про доброту. Небольшая порция доброты может творить чудеса с окружающими вас людьми. И требует от вас малых усилий. Практикуйтесь в этом ежедневно.

Возраст - это число. Когда вам 20, вы думаете, что 50 - это кошмар. Но когда вам 50, вы чувствуете, что вам 30. Наш возраст не должен определять наше отношение к жизни. Не дайте цифрам изменить вас настоящего.

Уязвимость лечит. Быть открытым, настоящим и уязвимым - это здорово. Это дает возможность окружающим вас людям верить вам и делиться с вами своими эмоциями, а вы можете делиться ими в ответ.

Позерство строит стены. Создание образа другого человека с целью впечатлить кого-то сыграет с вами злую шутку. Очень часто люди видят вас-настоящего сквозь образ, и их это отталкивает.

Спорт - это сила. Занятия спортом на постоянной основе должны стать частью вашего образа жизни. Это делает вас сильнее физически, морально и эмоционально. Также это улучшает здоровье и внешний вид. Спорт - это лекарство от всех болезней.

Обида причиняет боль. Отпустите ее. Другого правильного пути просто нет.

Страсть улучшает жизнь. Когда вы находите любое занятие, от которого вы без ума, каждый день становится подарком. Если вы еще не нашли свою страсть, поставьте себе цель сделать это.

Путешествия дают опыт и расширяют сознание. Путешествия делают вас интереснее, мудрее и лучше. Они учат вас взаимодействовать с людьми, их привычками и культурами.

Вы не всегда правы. Мы думаем, что знаем ответ на любой вопрос, но это не так. Всегда есть кто-то умнее вас, а ваши ответы не всегда верны. Помните об этом.

Это пройдет. Что бы ни случилось в жизни, это пройдет. Время лечит, а вещи меняются.

Вы определяете свое предназначение. Жизнь скучна без цели. Решите, что важно для вас, и постройте свою жизнь вокруг этого.

Зачастую риск - это хорошо. Чтобы изменить свою жизнь, приходится рисковать. Принятие обдуманных и рискованных решений помогает вам расти.

Перемены всегда к лучшему. Жизнь меняется, и не стоит сопротивляться этому. Не бойтесь изменений, плывите в потоке и воспринимайте жизнь, как приключение.

Мысли нереальны. Ежедневно в голове пролетают тысячи мыслей. Многие из них - негативные и пугающие. Не верьте им. Это всего лишь мысли, и они не станут реальностью, если вы им не поможете.

Вы не можете контролировать других . Мы хотим, чтобы окружающие нас люди вели себя так, как хочется нам. Но реальность такова, что мы не можем изменить других людей. Уважайте уникальность и независимость каждого человека.

Ваше тело - это храм. У каждого из нас есть что-то, что мы ненавидим в своем теле. Но наше тело - это единственное, что принадлежит только нам. Относитесь к нему с уважением и заботьтесь о нем.

Прикосновения исцеляют. У прикосновений есть множество положительных свойств. Они приводят в норму сердцебиение, улучшают самочувствие и снимают стресс. Это подарок, которым нужно делиться.

Вы справитесь. Не важно, какая ситуация возникла у вас в голове. Реальность такова, что вы можете с этим справиться. Вы гораздо сильнее и мудрее, чем думаете. Вы пройдете сквозь это и переживете.

Благодарность делает человека счастливее. Причем не только того, кому адресована благодарность, но и того, кто ее говорит. Не забывайте благодарить людей за все, что они для вас делают.

Прислушивайтесь к интуиции. Ваши рассуждения очень важны, но интуиция - это ваша суперсила. Она использует ваш опыт и жизненную модель, чтобы найти ответ на любой вопрос. Иногда она возникает спонтанно, и лучше прислушайтесь к ней.

Помните о себе в первую очередь. Не будьте самовлюбленным, но помните, что самый важный для вас человек - это вы сам.

Честность к самому себе - это свобода. Будьте честным к самому себе. Самообман - это ослепление самого себя.

Идеалы скучны. Перфекционизм сделает вашу жизнь скучной. Наши отличия, особенности, фобии и недостатки - это то, что делает нас уникальными. Помните об этом.

Действуйте, чтобы найти цель в жизни. Она не найдет себя сама. Помогите ей в этом и делайте все возможное, чтобы отыскать цель.

Маленькие вещи тоже важны. Все мы ждем больших побед и достижений, забывая о том, что они состоят из мелких и иногда даже незаметных шагов. Цените эти шаги.

Учитесь. Всегда. Если вы думаете, что знаете хотя бы 1% всего, что есть в нашем мире, то вы еще никогда так не заблуждались. Учитесь каждый день, узнавайте что-то новое о разных вещах. Учеба держит наш мозг в тонусе, даже в зрелом возрасте.

Старение - это неизбежно. Наши тела стареют, и мы не можем им помешать. Лучший способ замедлить старение - наслаждаться жизнью и проживать каждый день на полную.

Брак меняет людей. Человек, с которым вы связали свою жизнь, поменяется со временем. Но и вы тоже! Не дайте этим изменениям застать себя врасплох.

Беспокойство бессмысленно. Вам стоит беспокоиться только в том случае, если это приведет вас к решению проблемы. Но природа беспокойства такова, что этого никогда не случится. Беспокойство отключает ваш мозг, и вы просто не в состоянии решить сложившуюся ситуацию. Поэтому научитесь справляться с беспокойством и постарайтесь избавиться от него.

Исцелите свои раны. Не дайте ранам из своего прошлого сказываться на вашей настоящей жизни. Не притворяйтесь, что они ничего не значат. Найдите поддержку у близких людей или у тех, кто профессионально занимается лечением эмоциональных травм.

Проще - лучше. Жизнь полна сложностей, путаниц и обязательств, которые делают ее только хуже. Простая жизнь дает пространство для радости и любимых занятий.

Делайте свою работу на отлично. Если вы хотите чего-то добиться в жизни, вам придется поработать. Конечно, есть редкие исключения, но не надейтесь на них. Надейтесь на себя.

Никогда не поздно . Поздно - это лишь оправдание для того, чтобы не пытаться. Добиться поставленных целей можно в любом возрасте.

Действия исцеляют тоску. Любые действия - это лекарство от беспокойств, прокрастинации, тоски и тревоги. Перестаньте думать и сделайте хоть что-нибудь.

Делайте то, что вам хочется. Будьте проактивным. Не ждите, пока жизнь бросит вам кость. Вам может не понравиться ее вкус.

Отпустите предрассудки. Не будьте привязаны к мнению или убеждениям общества. Будьте открытым для любой возможности или идеи. Вы удивитесь, как много возможностей дает жизнь, если их не отвергать.

Слова имеют значение. Думайте, прежде чем говорить. Не используйте слова для того, чтобы обидеть человека. Когда вы сделаете это, назад дороги уже не будет.

Живите каждым днем. Когда вам будет 90 лет, сколько дней у вас останется? Живите и цените каждый из них.

Любовь - это ответ на любой вопрос. Любовь - это то, почему мы здесь. Это сила, которая движет миром. Делитесь ею и выражайте ее каждый день. Делайте мир лучше.опубликовано .

Александр Мураховский

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Иногда, оглядываясь назад, мы думаем, что жизнь практически прошла мимо и поздно что-либо начинать. Уже не получить новое образование, не поменять привычки и характер. Ты боишься осваивать новые хобби, заводить новые знакомства, потому что списал себя со счетов. Парень, какого черта? Ты можешь всегда начать все с чистого листа, пока ты просыпаешься по утрам, а твоя простата функционирует. Чтобы это не звучало как предвыборные лозунги, мы подготовили несколько советов, о которых ты должен знать.

Осознай, что ты живешь в настоящем

Сколько людей живут прошлыми проблемами, постоянно волнуются о будущем, но забывают о настоящем? Якоря прошлых лет не дают нам полностью расправить паруса и отправиться в путь, а будущее выглядит как каменистый берег, о который может разбиться наш корабль надежд и стремлений, из-за чего мы неизменно меняем курс далеко не в лучшую сторону. Проблема в том, что : не наслаждаемся тем моментом, который проживаем сейчас; не выжимаем максимум эмоций из сегодняшнего дня в страхе расплаты завтра.

Ты хочешь начать свое дело, возродить любимое хобби и отношения с человеком? Не думай о сложностях, которые тебя поджидают, а просто иди навстречу своей мечте. Трудности неизбежны, но ты должен быть готов их преодолеть для создания светлого будущего.

Всегда все можно изменить

Ты, может быть, думаешь, что многие ошибки уже не исправить. Каждая оплошность имеет свои последствия, с которым не захочется лишний раз столкнуться. Но это психология слабаков, а ты ведь не такой? Сосредоточься на одной проблеме и реши ее. Каждый день - это новая возможность что-то изменить. Конечно, все сразу не получится, но решая проблему за проблемой, ты не заметишь, как из твоей жизни уйдут грозовые облака, а на небе появится радуга после затяжного дождя и выйдет давно забытое Солнце.

Будущее не определено

И от этого оно прекрасно. Ты не узнаешь, чем закончится начинание, пока не попробуешь. Может быть, ты всегда мечтал написать книгу, но боялся, что тебя засмеют, а воззрения смешают с грязью. Но откуда тебе это знать? Пока не попробуешь, не узнаешь. Возможно, из-за твоей неуверенности мир потеряет прекрасного автора, а возможно, это и вправду не твое, но поверь, все будет не так страшно, как кажется. Люди по природе своей очень мнительны и думают, что мир крутится только вокруг них, но иногда, к счастью, это не так.

Ты всегда можешь самосовершенствоваться

Многие сожаления из-за того, что мы , заставляют опускать руки. Всем свойственно грустить, но нельзя позволить грусти перерасти в депрессию. Также каждый из нас когда-либо терпел неудачу, но важно, насколько быстро ты сможешь оправиться от нее и начать все сначала. Самое главное, что всегда есть возможность самосовершенствоваться. Неважно, победитель ты сегодня или проигравший, - ты можешь стать лучше. Человек, который непрестанно развивается, всегда может с оптимизмом смотреть в будущее, а полученные навыки от работы над собой позволят использовать любую возможность для новых начинаний.

Человек существо странное. Мы часто мечтаем о переменах в нашей жизни, но когда они таки наступают, а наступают они всегда неожиданно, мечемся в панике или зарываемся под теплое одеяло депрессии. Мало кто стойко принимает удары судьбы, даже если впоследствии оказывается, что это было необходимо и привело к самым радужным последствиям. Изменить свою жизнь также трудно, как начать ее заново. С возрастом мы обрастаем привычками, предрассудками, привязанностями и целым возом проблем, от которых избавиться совсем непросто.

История Ларри Крауна проста и понятна абсолютному большинству, а посему пробежимся по ней мельком, дабы примерно представлять себе суть картины, продюсером, режиссером и главной звездой которой является всем известный Том Хэнкс.

Оттрубив 20 лет на флоте в должности судового кока, тихий американец Ларри по фамилии Краун возвращается в родной город, где устраивается продавцом в местный супермаркет. С личной жизнью у Ларри как-то не заладилось, жена от него ушла, детей они не нажили. В гордом пользовании нашего героя остался просторный дом, часть которого по-прежнему находится в залоге у банка, да массивная коллекция виниловых пластинок. И тут Ларри получает удар в спину: руководство супермаркета, вместо очередного звания «Лучшего продавца года», преподносит ему известие об увольнении. Мол, извини, старик, но нам нужны люди с образованием, а не двадцатилетним опытом приготовления макарон по-флотски и чистки картошки на камбузе.

Удрученный Ларри начинает искать работу, но времена нынче трудные и все потенциально лакомые места уже заняты мексиканцами и китайцами. Делать нечего, раз пошла такая пьянка, он собирает остатки мужества и отправляется в местный институт, где его обещают научить экономике, неформальному общению и прочим премудростям жизни.

Напряженка с финансами заставляет Ларри пересесть с громоздкого джипа на скутер. Теперь он выглядит совсем как студент, разве что лет на тридцать постарше. Что не мешает ему заводить новых друзей и даже влюбиться в свою преподавательницу миссис Тэйно. Старательный ученик и скромный труженик общепита, Ларри вскоре завоевывает уважение своих однокурсников и покоряет сердце замкнутой и разочарованной в жизни училки

Если честно, не ожидал я от Тома Хэнкса столь примитивной поделки. Оно, если вдуматься, неудивительно, ибо Хэнкс никакой не режиссер. Его дебютная музыкальная мелодрама «То, что ты делаешь» (кстати, очень схожая по стилю с «Ларри Крауном») вышла в 1996, и с тех пор Хэнкс больше не осмеливался притрагиваться к режиссуре. Надежда была, что после нескольких мощнейших актерских ролей, коими он порадовал своих поклонников и меня в частности, Хэнкс хоть чему-то научится от своих коллег и близких товарищей (Спилберг, Земекис и прочие высокопоставленные джентльмены Голливуда). Увы и ах.

«Ларри Краун» представляет собой не просто плохую, а беспомощную игру в хорошем составе. Это как выступление на спортивной арене сборной России по футболу. Вроде и игроки все на местах, и травка зеленеет, и солнышко даже уверенно блестит в глаза вратаря противника, а мяч упорно продолжает лететь в наши ворота.

Жизнеописание «человеческой драмы» продавца, вынужденного вновь сесть за школьную скамью, вызывает отнюдь не умиление (я уж молчу про сопереживание), а чистой воды недоумение. Полное отсутствие какой-либо интриги, эмоций, взрыва чувств. Сам Хэнкс и его партнерша Джулия Робертс своими невразумительными образами смахивают, скорее, на зомби, чем на живых людей. Не знаю, возможно, в жизни они такие и есть, надменные и скучные, но зачем сия бестолковая информация нужна зрителям?

Ну ладно, нам «маленькие трагедии» американского среднего класса чужды. Ну не понять нам этих бездетных интеллектуалов и тружеников. Но и сами соотечественники Хэнкса его творение как-то не оценили. Потому что плоско все. И неимоверно скучно. И даже любовь у главных персонажей какая-то пресная. Как будто ты не в кинотеатр пришел, а в окно за соседями подглядываешь.

Вот второстепенные персонажи удались. Это обычно так и случается. Пока главный герой прохлаждается в тени, всю работу проделывают статисты. На них, собственно, фильм и держится. Особо отмечу Седрика «Развлекателя» в роли соседа-барахольщика Ламара. Седрику здесь развернуться особо не дали, но даже в редкие минуты своего присутствия в кадре он полностью затмевает серого и невзрачного Хэнкса. Также запоминается смех Джорджа Такея в симпатичном образе преподавателя экономики доктора Матсутани. И симпатичная англичанка Гугу Мбата-Роу, сыгравшая очаровательную студентку Талию. Вот, собственно, и все.

Обычно в своих кинорецензиях я сетую на бездарно упущенные возможности сценария. Но в данном случае никакими перспективами и не пахло. Несмотря на мое искреннее уважение к актерскому творчеству Тома Хэнкса, его «Ларри Краун» пустая трата денег и энергии. Редкий случай, когда кинопродукт настолько ординарный, что к нему даже не хочется привлекать внимание.

Одна из самых ценных вещей в нашей жизни - это опыт. Все мы хотим быть уверенными в себе, самостоятельными и мудрыми, забывая о том, что мудрость приходит с годами и с опытом. И ради этого опыта пройти нужно через многое.

Именно поэтому опыт старших людей очень важен. Те жизненные уроки, которые они дают, - это одно из самых ценных знаний.

Мы предлагаем вашему вниманию 50 жизненных уроков, которыми поделилась Бэрри Дейвенпорт, умудренный жизнью автор зарубежного блога.

Дружба требует внимания. Оберегайте дружбу, как декоративное растение. Это окупится.

Обида причиняет боль. Отпустите ее. Другого правильного пути просто нет.

Это пройдет. Что бы ни случилось в жизни, это пройдет. Время лечит, а вещи меняются.

Честность к самому себе - это свобода. Будьте честным к самому себе. Самообман - это ослепление самого себя.

Живите каждым днем. Когда вам будет 90 лет, сколько дней у вас останется? Живите и цените каждый из них.

Любовь - это ответ на любой вопрос. Любовь - это то, почему мы здесь. Это сила, которая движет миром. Делитесь ею и выражайте ее каждый день. Делайте мир лучше.

Как часто приходится слышать от людей: «Я не знаю, чего хочу. У меня нет целей». Слышали вы такое? Были ли у вас такие периоды неопределённости? В современном мире возможностей нужно уметь отличать важное от второстепенного. Необходимо понять, что ваше, а что не ваше. Иначе есть риск прожить бесцельную жизнь.

Задумывались ли вы когда-нибудь над словосочетанием «бесцельная жизнь»?

Жизнь без цели - это когда мы идём вперёд, не зная, куда и зачем. Это когда мы бежим вперёд, держась рукой за столб, наматывая бесконечное количество кругов на пути к ничтожной старости. Это когда мы служим целям других людей, вывозя их на собственном горбу. Не иметь цели иногда приятно, это не накладывает никаких обязательств или ответственности. Просто живёшь на автопилоте. Но это не счастливая жизнь.

Счастье - это первая минута после достижения цели.

Это когда глаза слезятся от того, что ты наконец-то дошёл или, несмотря ни на что, взял и сделал. Добился. Бил в закрытые двери, пробивал стены, находил варианты и в итоге победил.

Никогда не поздно начать жить новой жизнью

Это сделать очень просто: для начала нужно осознать, что новая жизнь напрямую связана с изменениями. Вас будет мотать из стороны в сторону, скорее всего, увеличится насыщенность событиями и их амплитуда. Когда вы будете к этому готовы, всё начнёт меняться.

Сейчас именно тот момент, когда можно стать хозяином своей жизни и на закате 2015 года поставить для себя , которые наверняка изменят ваш текущий образ жизни.

Какие цели поставить на 2016 год

Для начала рекомендую разделить свои будущие цели на несколько категорий: физические, финансовые, духовные, социально-значимые. Это делается для того, чтобы гармонично развиваться во всех направлениях. Не концентрироваться только на деньгах, забывая о родных и близких или не уделяя должного внимания своему здоровью, а достигать стабильных результатов в каждой из этих категорий.

Физические цели

Пробежать марафонскую дистанцию - 42,2 км.
Прыгнуть с парашютом.
Покорить горную вершину.
Поучаствовать в соревнованиях по интересующему виду спорта.
Отказаться от алкоголя и приёма пищи в ресторанах быстрого питания.
Приобрести годовой абонемент в фитнес-клуб.
Регулярно делать зарядку по утрам, обливаться холодной водой в любую погоду и так далее.
Питаться по установленному на неделю или месяц рациону питания.

Финансовые цели

Каждый из нас хочет регулярно повышать свой уровень жизни, но это невозможно без постановки финансовых целей. Рассмотрим самые простые примеры:

На протяжении года и откладывать 10–20% от суммы дохода.
Увеличить текущий доход в два раза.
Начать зарабатывать определённую сумму.
Купить машину, телефон, квартиру и так далее.
Начать зарабатывать на любимом деле.
Увеличить прибыльность личных бизнес-проектов.
Вложить в собственное обучение 100 000 рублей.

Духовные цели

Цели, попавшие в данную категорию, развивают вас как личность, и им нужно уделить не меньшее внимание, чем целям из первых двух категорий. Примеры:

Начать вести персональный или профессиональный блог и делать записи регулярно в течение всего года.
Работать над развитием новых навыков и компетенций.
Приучить себя к регулярному планированию личных задач.
Научиться говорить на новом иностранном языке.
Читать одну книгу в одну-две недели.
Посещать курсы, семинары и мастер-классы как минимум раз в три месяца.
Научиться не откладывать дела на потом, быстро , действовать сразу.
Лично познакомиться с 10 людьми, которыми вы восхищаетесь.

Социально значимые цели

Привести в порядок своё жилье, отдать ненужные вещи безвозмездно тем людям, которым они необходимы.
Участвовать в благотворительной акции или поездке в детский дом.
Каждую неделю звонить родным и близким, регулярно навещать бабушек и дедушек.
Посадить дерево или организовать субботник в своём дворе.
Сдавать кровь один раз в квартал.
Вручить грамоты 25 самым важным людям в вашей жизни.
Постараться изменить жизнь какого-нибудь человека (почитайте книгу Михаила Веллера «Приключение майора Звягина »).

Чтобы сформулировать свои цели, рекомендую фиксировать мимолётные желания и интересные мысли. Сразу составить список своих целей на год - непростая задача, даже для тех, кто регулярно этим занимается. Для этого используйте простейшие доступные инструменты: ручку, блокнот или заметки в вашем телефоне.

Как начать реализовывать цели

Попробуйте начать с достижения простых физических целей. Если совсем не занимаетесь спортом - начните заниматься. Если занимаетесь бессистемно - попробуйте систематизировать тренировки и поставить первые промежуточные цели. Бегаете 5 км - поставьте цель пробежать полумарафон. Сходите на соревнования по интересному для вас спорту и запишитесь на участие в следующих соревнованиях. Начните готовиться к ним в этот же день.

Почему рекомендуется начинать именно с физических целей? Улучшение физической подготовки даст вам ощущение общего подъёма: физического, психологического и эмоционального. У вас появится энергия и кураж для новых действий и событий. Дальше - больше. У вас обязательно всё получится!